عدس (پاک و بسته بندی) دکتر دباغ

📌 عدس کاملا ارگانیک و بدون استفاده از سم و کود های شیمیایی

📌 فرآوری کاملا بهداشتی

📌 پاک شده و بسته بندی

📌 فواید «عدس» ارگانیک «دکتر دباغ»:

1. پیشگیری از بیماری‌ قلبی و دیابت:

فیتوکمیکال‌ها یکی از هزاران خاصیت عدس است. فیتوکمیکال نوعی ترکیبات گیاهی مفید است که بدن را در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 تقویت می‌کند.

همچنین از فواید عدس می‌توان به فراوانی فیبر، اسید فولیک و پتاسیم آن اشاره کرد. همه این مواد مغذی سلامت قلب را تضمین و از بروز بیماری قلبی عروقی پیشگیری می‌کند.

2. کاهش فشار خون:

مطالعات پزشکی نشان داده است که پتاسیم، کلسیم و منیزیم موجود در عدس می‌تواند فشار خون را به طور طبیعی کاهش دهد. غذاهای سرشار از این ماده معدنی یک منبع بسیار مفید برای افرادی است که رژیم غذایی دش دارند.

3. تقویت سلامت مادران باردار:

عدس مقدار زیادی فولات دارد که برای جلوگیری از نقص لوله عصبی در نوزادان حیاتی است. همچنین این ماده خوراکی، خطر ابتلا به دیابت بارداری را هم کاهش می‌دهد. به علاوه مصرف عدس در دوران بارداری باعث می‌شود که شیر مادر پس از تولد فرزند زیادتر شود. همچنین عدس به خاطر آهن بالا، از کمبود آهن بارداری هم جلوگیری می‌کند.

4. کنترل و درمان سرطان‌های خوش‌خیم:

از فواید عدس می‌توان سلنیوم را نام برد. افرادی که مبتلا به سرطان هستند با خوردن عدس می‌توانند سرعت رشد تومورها را کم کنند. همچنین ممکن است با تحریک تولید سلول‌های T (نوعی گلبول سفید) پاسخ ایمنی فرد به عفونت را بهبود ببخشند.

سلنیوم موجود در عدس به کاهش میزان وخامت سرطان‌های روده بزرگ، پروستات، ریه، مثانه، پوست، مری و معده کمک کند. به علاوه، برخی تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که فیبر عدس ممکن است با کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال نیز ارتباط داشته باشد.

5. افزایش انرژی و نشاط:

یکی از علل شایع خستگی، کمبود آهن بدن است. خوب است بدانید که به طور کلی دو نوع آهن وجود دارد: هِم و غیرهِم. گیاهان، آهن غیرهم را فراهم می‌کنند و عدس منبع خوبی برای این نوع آهن است. گوشت و ماهی نیز آهن هِم را تولید می‌کنند.

6. کاهش وزن با افزایش احساس سیری:

مصرف کافی فیبر به عنوان یک عامل مهم در کاهش وزن شناخته می‌شود. این در حالی است که فیبر برای ورزشکاران به‌عنوان یک «عامل حجیم‌کننده» در سیستم گوارش عمل می‌کند. فیبر موجود در رژیم غذایی به افزایش احساس سیری و کاهش اشتهای شما کمک می‌کند، به همین خاطر می‌تواند در کاهش کالری دریافتی کلی فرد تاثیرگذار باشد.

میزان بالای فیبر موجود در عدس به حفظ سلامت دستگاه گوارش، بهبود و پیشگیری از یبوست و حرکات منظم روده هم کمک می‌کند. همه این عوامل باعث می‌شود که شما تناسب اندام داشته باشید و بدنی لاغر برای خودتان بسازید.

📌 ارسال به سراسر کشور

«لذت طعم در کام، با محصولات کام هیراد نوژن»